Архивы соба - VEGANNA.RU Архивы соба - VEGANNA.RU
13 Сентябрь, 2014

Соба с тофу и шпинатом

Соба с тофу и шпинатом

Потребуется: Соба (гречневая лапша), приготовленная по инструкции Свежий шпинат — пучок 1 упаковка (150гр) твердого тофу 1 помидор крупный Соевый соус Молотый перец Грибная приправа Обжарьте в небольшом количестве растительного масла кубики тофу, добавьте нарезанные кусочки помидора, шпинат, потомите под крышкой минут 5. Добавьте собу, перемешайте с овощами и соевый соус со специями, хорошо перемешайте
Read more…

20 Август, 2014

Соба в соусе терияки и «рыбная» котлета

Соба в соусе терияки и «рыбная» котлета

Для котлет: Твердый тофу — 300гр натереть на терке; Картофель среднего размера, отваренный в мундире — 4шт или 5шт (тоже натереть) Нори — 2 листа Вакамэ — возьмите штучек 5 сухих и замочите Соль, молотый перец Натертые картофель и тофу смешать, добавить мелко нарезанные вакамэ и измельченные нори, добавьте соль и перец по вкусу. Хорошо
Read more…

7 Июль, 2014

Соба с веганской колбасой и фасолью романо

Соба с веганской колбасой и фасолью романо

Быстрое и вкусное блюдо из гречневой лапши. Понадобится: Грчневая лапша (соба) Фасоль Романо веганская колбаса или сосиски Зеленый лук Соевый соус Молотый перец Сварите собу согласно инструкции на упаковке, обжарьте в небольшом количестве растительного масла фасоль романо и нарезанные сосиски,    добавьте к ним собу, молотый перец и соевый соус по-вкусу, перемешать, перед подачей посыпать
Read more…

Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru